Vertrauen, Entscheidung, Grenzen, Betrug, Täuschung, Verletzlichkeit, Enttäuschung
Vertrauen ist eine bewusste Entscheidung

Wir haben alle schon viel erlebt in unserem Leben. Oft ist Vertrauen enttäuscht oder sogar missbraucht worden. Es verletzt und schmerzt. Anderen zu vertrauen fällt immer schwerer. Gründen und auch Ausreden dafür haben wir viele. Lieber alles mit sich ausmachen, in den Kokon zurückziehen, sich

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Kokon, Lektionen, Stimme, Kommunikation, Empathie, Scham
Was dich dein Kokon lehrt – 6 Lektionen

Hast du dich in deinen Kokon zurückgezogen aus Angst zurückgewiesen zu werden oder nicht genug zu sein? Hast du dich je als Außenseiter gefühlt? Versuchst du Teile von dir zu verstecken, um dazu zugehören? Hast du dich für die Anerkennung anderer verbogen? Es versucht allen

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Nichtstun, Entspannung, Nicht gut genug, Brené Brown, Elizabeth Gilbert, Scham, Zweifel, Trauer
Die 7 Phasen auf dem Weg zum Nichtstun und Loslassen

Nichtstun? Mal einfach gar nichts machen? Einfach in den Tag hineinleben? Die schönen Dinge des Lebens genießen? Loslassen? Puh, das klingt so einfach. Und doch so unglaublich schwer für mich. Vor ein paar Wochen habe ich mich auf die „unerträgliche Reise des Nichtstuns“ begeben. Gezwungenermaßen.

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Tür, Türen, Menschen, Beziehung, Freundschaften, Arena
Öffne die Türen für Menschen

Mein Beitrag zur Blogparade „Wenn Türen sich öffnen“ von Kiwi Pfingsten. Für mich sind die Türen immer verbunden mit Menschen. Es gibt Menschen, die ihre Türen weit aufgemacht haben und ich dankbar bin, dass ich hindurch gegangen bin. Menschen, die ihre Türen für mich zugemacht

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Dezember, Vollmond, Vertrauen, Brené Brown, authentisch
Weihnachtsvollmond: Vertrauen

Am 25. Dezember stehen sich die Sonne im Steinbock und der Mond im Krebs zum Vollmond gegenüber. Es ist ein besonderer Vollmond – der erste Vollmond nach 38 Jahren zum Weihnachtsfest. Weihnachten steht im Zeichen der Familie, dazu passt das familiäre Krebszeichen. Das große Thema

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