Warum die Mimose in dir so wertvoll ist!

Wir lieben es in Kategorien zu denken. Schublade auf – Verhalten rein – Schublade zu. Erwischt du dich auch manchmal, wie du von dir denkst – sei nicht empfindlich? Jetzt heul doch nicht immer gleich? Musst du jetzt überreagieren? Verurteilst du dich dafür? Oder hörst du diese Bemerkungen von anderen?

Denkst du, du bist eine Mimose?

• wenn du zu deinem Partner sagst, dass du etwas anderes möchtest ? Mehr Liebe? Mehr Verbindung?
• wenn du weinst, wenn jemand gemein zu dir ist? Wenn jemand dich verurteilt? Wenn dich jemand herunterputzt? Und erst recht, wenn es der Partner, Freunde oder jemand aus der Familie ist?
• wenn du ansprichst, dass Absprachen in deiner Beziehung nicht eingehalten werden oder versucht werden, sie zu umgehen?
• wenn du deinen Mund aufmachst, wenn jemand sagt, „Das ist so schwul!“, „Männer sind Arschlöcher!“ oder „Frauen sind Schlampen!“ – im Sinne von Verallgemeinerungen und Diskriminierung.
• Wenn du gerne das Gras unter deinen nackten Füßen spürst, Bäume umarmst, Toilettenrollen recycelst?
• Wenn es dich innerlich zerreißt vor Schmerz, wenn du die sterbenden ölgetränkten Vögel nach einem Tankerunglück siehst?

Verdammt! Du bist keine Mimose – du bist nicht zu empfindsam oder zu empfindlich!

Was du tatsächlich bist:

Wenn du deine Lieben um einen liebevolleren Umgang bittest, wenn du um mehr Verbindung mit ihnen wünscht, dann bittest du sie zu wachsen und größer zu werden. Du bist ausgerichtet auf mehr Verbindung.

Anmerkung: Der Trick liegt darin, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen! Kümmere dich nicht um das Endergebnis oder versuche nicht, die Situation zu kontrollieren.

Wenn du weinst, wenn die Person, die sagt, dass sie dich liebt, dich schlecht behandelt. Wenn du den Schmerz und die Separation von dem geliebten Menschen fühlst. Dann bist du nicht mimosenhaft, sondern ein ganz normaler Mensch, der seine Gefühle nicht von sich abgetrennt hat oder betäubt hat.

Anmerkung: Der Trick liegt darin, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen! Kümmere dich nicht um das Endergebnis oder versuche nicht, die Situation zu kontrollieren.

Wenn du dich zu einer respektvollen Beziehung entschlossen hast und ansprichst, wenn deine gesetzten und klar kommunizierten Grenzen übertreten oder unterwandert worden, dann bist du nicht kleinlich oder überempfindlich, sondern du übst dich in Selbstrespekt.

Anmerkung: Der Trick liegt darin, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen! Kümmere dich nicht um das Endergebnis oder versuche nicht, die Situation zu kontrollieren.

Wenn du dich entschließt, dich gegen Bigotterie, Diskriminierung oder Beleidigung anderer aufzulehnen, dann stehst du ein für deine Werte und deine Überzeugung. Du regst andere dazu an, dass sie über ihre Worte und ihre „harmlosen Witze“ nachdenken.

Anmerkung: Der Trick liegt darin, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen! Kümmere dich nicht um das Endergebnis oder versuche nicht, die Situation zu kontrollieren.

Wenn dein Herz schmerzt bei der Zerstörung unseres Planeten, dann zeigst du Mitgefühl, Verbindung und einen tiefen Wunsch nach Leben.

Anmerkung: Der Trick liegt darin, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen! Kümmere dich nicht um das Endergebnis oder versuche nicht, die Situation zu kontrollieren.

Verstanden?

Du bist nicht überempfindlich – mimosenhaft! Du bist engagiert. Verbunden. Menschlich. Achtsam. Lebendig.

Die Menschen, die dich als überempfindlich bezeichnen? Sie sind abgetrennt von sich und ihren Gefühlen.

Doch kurzer Gedankenstopp!

Wir waren alle schon mal an dem Punkt, dass wir dachten, der andere soll sich nicht so anstellen oder es Sachen überbewerten – und wir haben es verurteilt auf Teufel komm raus.

Was ich lieber möchte – statt gegeneinander aufzuwiegeln – ist die Empfindsamkeit zu feiern.

Denn diejenigen, die empfindsam sind – sind die, die Aufmerksamkeit schenken. Es ist ein Zeichen von tiefer inniger Liebe in sich und es verbunden mit der Bereitschaft, zu einer positiveren Welt beizutragen.

Danke für deine Empfindsamkeit!