Manchmal fühlst du dich unglaublich überwältigt von Emotionen, negativen Emotionen. Sie sind schwierig in den Griff zu bekommen, wenn du nicht die tieferliegenden Gründe für diese negativen Emotionen verstehst.

Herzlich willkommen zu Teil zwei der Serie über tägliche Gewohnheiten, um die Liebe zu erneuern und wieder neu zu entdecken. Hast Teil eins verpasst? Schau hier Heute geht es um die emotionale Präsenz. Thich Nhat Hanh sagte folgendes: Das kostbarste Geschenk, dass wir unseren Liebsten machen können, ist...